Uneori, cel mai greu pas este chiar începutul. Poate simți că ai multe de spus și nu știi de unde să pornești. Sau poate nu găsești încă numele potrivit pentru ceea ce trăiești.
Poți începe exact de aici. O întâlnire de autocunoaștere nu este un examen și nu cere o poveste perfect ordonată.
Pornește de la o situație concretă
Înainte de întâlnire, alege o situație care îți revine în minte: o conversație, o alegere amânată, un moment în care nu ai reușit să spui ceea ce simțeai. Nu trebuie să explici totul. O singură experiență poate fi un punct de pornire.
Trei întrebări pe care le poți nota
- Ce se întâmplă acum în viața mea și aș vrea să înțeleg mai bine?
- Ce îmi este greu să exprim sau să cer?
- Ce mi-ar fi util să clarific în această conversație?
Poți veni cu răspunsuri scurte, cu întrebări sau doar cu intenția de a explora. Ritmul rămâne al tău.
La ce să te aștepți în întâlnirea introductivă
Prima conversație cu Elena Carmen Alexandru durează 30 de minute și este oferită gratuit, o singură dată pentru fiecare persoană. Este un timp în care vă cunoașteți, discutați despre ceea ce îți dorești să explorezi și vedeți dacă puteți lucra împreună.
Data, ora și formatul întâlnirii se stabilesc în prealabil. Sesiunile pot avea loc fizic sau online.
Programează prima conversație